Examens
Zo bereiden we jouw examen voor, en hier vind je de eisen voor de hogere banden.
Altijd duidelijkheid
Het examen is voor alle judoka's van Sportschool Van de Haar. Tot en met de oranje band doe je automatisch mee tijdens de reguliere lessen. Vanaf oranje word je alleen op voordracht toegelaten en verwachten we dat je zelf de exameneisen bestudeert en je voorbereiding plant.
Elk halfjaar plannen we drie examenlessen in de aanloop naar de kerst- of zomervakantie. Twee lessen zijn verplicht, de derde is je reserve als je een keer ziek bent. Je leraar begeleidt het proces, maar jij bent zelf verantwoordelijk om aanwezig te zijn en voorbereid op de mat te staan.
De examenperiode
In de weken direct voor de kerst- of zomervakantie, zodat iedereen rustig richting de vakantie kan werken aan zijn volgende slip of band.
± 3 weken voor de vakantie · Basistechniek en houding
± 2 weken voor de vakantie · Combineren en presenteren
Laatste week voor de vakantie · Reserve-examen en plezier
Hogere band
Deze examens worden alleen gepland als jouw leraar je voordraagt. Vanaf dat moment ben je zelf eigenaar van de voorbereiding.
01
Vanaf oranje band vragen wij een aparte voordracht. Trainers bekijken of je technieken, inzet en houding klaar zijn voor het hogere niveau en spreken af dat je nog een halfjaar gericht blijft trainen.
Na de voordracht ontvang je geen extra bericht; je weet dat je zelfstandig blijft oefenen tot we opnieuw beoordelen of je er klaar voor bent.
02
Je regelt je oefenmomenten buiten de reguliere lessen. In Barneveld mag je gebruikmaken van de dojo wanneer die vrij is; in Veenendaal is er van 17:00 tot 18:00 uur op vrijdag een blok waarin je zelf traint.
Er is een leraar aanwezig voor vragen (in Veenendaal is dat Rick), maar jij bepaalt je plan en zorgt dat je alle eisen beheerst.
03
Het hogere band examen draait om presenteren. Je laat worpen en grondwerk zien.
Datum en locatie delen we via één algemene e-mail naar de voorgedragen judoka's; sta je niet op de lijst, dan doe je deze ronde niet mee.
Datum en locatie communiceren we uitsluitend via een algemene e-mail naar de voorgedragen judoka's. Het moment ligt vast; ben je verhinderd, dan schuif je door naar de volgende ronde en train je tot die tijd door.
Exameneisen
Open de PDF in je browser of download hem. Tijdens de lessen lopen we de onderdelen stap voor stap door.
3e kyu
Alle worpen en grondtechnieken die je nodig hebt om van oranje naar groen te gaan, inclusief aanwezigheidsnorm en houdingseisen.
Focus: Controle houden en veilig vallen · bijgewerkt november 2025
2e kyu
Combinaties, overnames en katame waza opdrachten voor leerlingen die richting blauwe band groeien.
Focus: Combinaties en transities · bijgewerkt november 2025
1e kyu
Voorbereiding op het voor-examen richting zwarte band met nadruk op uitleggen, variaties en counters.
Focus: Technische verdieping en coaching · bijgewerkt november 2025
Zeker weten dat je klaar bent
Vragen over je examen
Twijfel je over een onderdeel of wil je weten wanneer jij precies opgaat? We reageren meestal binnen een dag.